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瘦肚子刮痧的方法图解 教你如何正确减肥

2018-01-04 09:15:05 来源:163女人网 浏览: 评论: [ ]
现在的社会人们不再是追求以胖为美了,而是瘦才是美丽的真谛,越来越多的人开始注重自己的,其中大家都比较注意肚子上的肉,你们知道怎样瘦肚子吗?

  现在的人由于长期坐着的原因,导致了肚子上有几圈游泳圈,这是影响美感的,平坦的成为了遥不可及的梦了,但是有一种方式对于瘦肚子是有很好的作用的,那便是1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m

  至于到底怎样操作的呢?接下来我们便来仔细的讲一讲163nvren.com。首先我们准备好和刮痧板,将精油倒在手中,双手揉搓生热,然后双手在肚子上以顺时针的方式打圈163女人网

  打完圈之后,我们用一只呈握拳的形状在肚子上以逆时针的方向推动堆积的块,这样可以在一定的程度上减少脂肪块的堆积,接下来我们用双手从下往上的拉伸肚子推荐163nvren.com

  前面的都是准备,是预热我们的脂肪的,现在我们要用到刮痧板,从下往上的刮肚子,反复多次的推动,让脂肪充分的燃烧,可能途中会有点疼,这是正常的,以上便是刮痧减肥的步骤1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m

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