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世界模特大赛尹娟夺冠 模特减肥方法值得一试

2017-11-09 13:29:20 来源:163女人网 浏览: 评论: [ ]
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世界模特大赛尹娟

新丝路世界模特大赛尹娟夺冠,身材高挑在候选佳丽中脱颖而出TEbW。在世界模特的舞台上,越来越多的中国面孔,这些姑娘们除了专业的模特技能外,身材方面也是一大亮点。刘雯、奚梦瑶、秦舒培等等的超模,她们的减肥方法究竟是怎样的?一起揭秘超模减肥幕后真相,其实不少方法大家还是值得一试!

1、吃大量的水果

水果可以说是减肥的好朋友,几乎是零,而且都是天然果糖,适合人体的快速消化,不会过多的堆积在体内推荐www.163nvren.com。将水果加入到餐饮中,也是模特们常用的方法。比如制作水果奶昔或者水果羹,吃法多样而且不易胖来自163nvren.com

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新丝路世界模特大赛尹娟夺冠,身材高挑在候选佳丽中脱颖而出。在世界模特的舞台上,越来越多的中国面孔,这些姑娘们除了专业的模特技能外,身材方面也是一大亮点欢迎163nvren.com。刘雯、奚梦瑶、秦舒培等等的超模,她们的减肥方法究竟是怎样的?

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2、配合

除了身材要匀称纤瘦外,模特们还需要肌肉结实,因为太松垮的肉肉反而让你的曲线更难看。配合适当的运动锻炼,练出肌肉线条,可以更好的展示女性1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。大家可以从手臂、腹部、腿部出发,多练习这方面的肌肉。

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