推荐信息:
减肥
频道
您的位置:首页 > 减肥 > 减肥食谱 > 正文

每天吃西红柿能美白吗 小编为你揭露其真相

2017-06-13 15:27:43 来源:163女人网 浏览: 评论: [ ]
美白多吃番茄可以使焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补...

  美白多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用来自www.163nvren.com

  西红柿好处:

  1、祛斑每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。吃西红柿也可以美容163nvren.com。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩

  食用方法:番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤吸收率较高。

  2、美白多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用原文www.163nvren.com。番茄汁不但能消除皱纹和,还能让肌肤更加完美。番茄多汁鲜嫩,并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成分,这些对肌肤十分有益,能使皮肤保持弱酸性,是使肌肤健康美丽的重要方法。

美白多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补...

  3、治皮肤病

  将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;

  美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;

推荐阅读:月经来了想减肥能吃少点吗 经期排毒瘦身食物推荐

  4、防癌

  因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用cpQ

  西红柿的营养价值

  含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管,治高血压推荐www.163nvren.com。番茄中有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼症。

  番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作原文163nvren.com

系统推荐:
>>> 鼻子形状 从命理学面相学告诉你含义
>>> 又有天后告别成人片界? 日本“最强混血女优”被曝将引退
>>> 冬天头屑多怎么办? 5个妙招轻松解决头屑烦恼
>>> 岳母开口要20万彩礼 女友和我在冷战
>>> 脸上去斑的方法有哪些 7种天然祛斑方法介绍

第一页12下一页
通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明163女人网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

热门标签最新更新随机推荐

减肥心得明星减肥排毒减肥医学减肥另类减肥运动减肥

  • 上班族如何减肥才有效 get几招迅速做回办公室瘦美人

    减肥是女人的终身大计,特别是对于办公室的OL来说,减肥更成了心头大患。长辄几小时坐在办公桌前一动不动,脂肪全堆积在腹部,该如何是好?是时候学几招办公室减肥法了!久坐办公室的你,是不是感到腹部的脂肪层越来越厚,手臂越来越粗,腿部线条也开始走形?现代社会给了女性和男性平等的工作环境,却让女性更加对减肥大业苦不堪言。其中,最容易受伤的部位就是腰腹。因为保持坐姿时间过长,血流不通畅,极易出现腰肌劳损的情况

  • 分享饱腹感延迟的原因 几个方法帮助你摆脱烦恼

    有的人认为,如果一个人的饱腹感是延迟的,那么他一定会瘦下来。但其实不然,饱腹感延迟会让人在吃饭时,一直处于吃不饱的状态,而吃过多的食物。摆脱这一烦恼刻不容缓。饱腹感延迟不仅会使身体发胖,而且还会产生消化不良的情况。从更加深层的方面来说,出现这一现状还会对人体内的肠胃产生一定的危害,会出现胃动力不足、肠炎等一长串的疾病。由此可以看出,饱腹感延迟这一个问题是不能够忽视的,日常生活中的大意与粗心在很大程

  • 分享两个瘦身小窍门 助你科学减肥

    你是否还行走在疯狂减肥的路上,你是否还在为没能减肥成功而感到伤心。出现这些状况,无非就是你没能用科学的方法。今天就让我来给大家介绍两个减肥瘦身的小窍门吧!下面这其中瘦身小窍门使用了科学的减肥方式,让你在减肥瘦身的道路上成功逆行。首先是第一个方法:慢慢进食法。在吃东西的过程中,大家要慢慢地咀嚼,进口的食物要咬上大约二十下才能咽下去,而且每次用餐所花的时间要尽量控制在20-30分钟上下。大家的胃部饱腹

  • 做什么最能减肥 教你日常减肥小妙招

    减肥做什么运动最好?低强度长时间的有氧代谢耐力项目,例如快速走、慢跑、游泳、登台阶、骑车、滑冰、跳绳、健美操等一切运动大肌肉,但是有没有日常方法呢?一起看看多喝水,喝够水。水乃生命之源。也是减肥的最重要物质之一,每天喝够八杯水才是我们正常的喝水量。具体的饮水必须是1800ml-2000ml。夏天减肥的话,那就要每天至少喝3000ml方可正常。多喝水能帮助你排除体内的多余毒素、清理肠道、增加饱腹感,

  • 燕麦片的功效与作用有哪些 科学食用需要注意的几点

    燕麦片是一种营养丰富的养生谷物,其不仅可以养生减肥还可以降低血脂。今天我们来具体了解下燕麦片的功效和禁忌两个方面的知识,帮助大家健康科学地食用燕麦片。燕麦片是一种富含营养的全谷物食品,是由燕麦粒进行轧制加工而来。燕麦片的口感香郁营养丰富,无论是作为营养早餐还是日常养生,都是一款非常受欢迎的食品。下面就来了解一下燕麦片的功效与作用,以及健康食用需要注意的几个方面。燕麦片的功效主要体现在以下几个方面、

  • 晚上吃什么菜好消化 盘点不适合晚上吃的七种食物

    冬天可以喝红豆粥,有养胃、养颜的作用;中老年朋友可以喝山药粥,山药有补肾、强身的作用;睡不好觉的朋友可以喝枣粥,要想觉睡好,粥里加点枣,要想不失眠,煮粥加白莲。现在我们白天上班比较紧,没法回家做喜欢吃的东西,所以一般都是下午下班后回家吃一点爱吃的,并且想多吃一点,因为上班一天很累,想在下午的时候犒劳一下自己,所以晚饭不知不觉就吃多了,晚上吃多了很难受,并且肚子很胀,不能好好的入睡,想知道晚上吃什么

  • 玫瑰花茶有哪些作用 正确饮用美容又养生

    玫瑰花是一种具有美容养颜调理月经功效的花茶,常常饮用对于女性朋友的气色都是非常有益处的,今天我们就主要介绍了饮用玫瑰花茶的功效,以及需要注意的几个地方。玫瑰花茶的原料主要是茶叶和玫瑰花,经过简单的加工制作而成。加工成的花茶花香浓郁美容滋养。也是很多女性朋友非常喜欢的一种饮品。今天我们来了解一下玫瑰花茶的作用。玫瑰花茶的作用主要分为以下几个内容、1:美容养颜,玫瑰花性质温和调经止痛,对女性的肤色体质

  • 减肥期间午餐可以吃方便面吗 如何正确对待泡面

    可能有一些人们由于种种原因,如工作过于繁忙等,常常以泡面代食。根据泡面外包装上的介绍,似乎它可以满足人们的正常营养需要。而实际上,可能多数泡面都无……可能有一些人们由于种种原因,如工作过于繁忙等,常常以泡面代食。根据泡面外包装上的介绍,似乎它可以满足人们的正常营养需要。而实际上,可能多数泡面都无法代替正常饮食的作用。方便面已经完完全全的走进我们的生活。由于方便面味道鲜美而且食用方便。每当我们走在超

  • 了解这些室内减肥运动密集 一个月瘦十斤不是梦

    运动减肥是一个比较健康有效的减肥方式,有时间的时候到室外跑步,登山等运动,但是一到下雨天或是天气不好的时候,就不能到户外了怎么办?那么室内运动就十分的有必要了。在如今快节奏的现代生活中,人们的生活压力越来越大,长时间地坐在电脑面前会导致身材走形进而导致肥胖。然而,现代人留给自己的时间很少,也没有太多的时间去健身房得到专业的健身指导。因此,室内减肥运动渐渐地流行了起来室内健身运动可以有效的摆脱健身房

  • 普洱茶减肥法副作用小 两大好处让你瘦得健康

    普洱茶是一种古董级的茶叶,历史非常悠久,在很古老的时期就已经有制作记载。其茶汤香气独特、橙黄浓厚、滋味持久。主产于中国云南的普洱、临沧地区,名震海内外。普洱茶具有很高的保健价值,可以解酒解毒、生津止渴、暖胃消食、止咳化痰、减肥降脂、抗菌利尿等等很多功效。其中,它的减肥功效最受现在越来越多的肥胖人士喜欢。普洱茶的制作方式经过一种独特的发酵过程,里面所含的酵素可以分解腰腹部的脂肪。每天喝这种香气扑鼻的